究極のダイエット企画『アクターズダイエット』第10週結果‼

《忙しい人のための概要》

・アクターズ・ダイエットとは、当社メディアサイトを「舞台」として大々的にダイエットを宣言し、絶対に成功させなければならないアクター（演者）になってもらうことで、モチベーションを高めるというもの。

・ダイエットアクターはフリー声優の「もっちー」こと望月愛、100キロ越え巨漢ライター「高波」の2名で挑戦。第10週目の結果（全１２週を予定）

【過去の記事はこちら】

・アクターズダイエット　オープニング記事
・アクターズダイエット　第１週目の記事
・アクターズダイエット　第２週目の記事
・アクターズダイエット　第３週目の記事 
・アクターズダイエット　第４週目の記事 
・アクターズダイエット　第５週目の記事 
・アクターズダイエット　第６週目の記事
・アクターズダイエット　第７週目の記事
・アクターズダイエット　第８週目の記事
・アクターズダイエット　第９週目の記事

こんにちはー！桜も見頃になりましたね！花より団子のもっちーです！

いよいよダイエットも終盤！思いっきり運動もしたいけど、今はランニングやジムはちょっと自粛ムードで中々行く事もできません…😢

そんな中で今回はこちらに挑戦！

最新「VRゲーム」でダイエット！👓

たらりらったら〜〜〜〜〜〜！！！！

ビ〜トセイバ〜〜〜(ダミ声)

世界的に大ヒットしているVRゲーム『BEAT SABER』いわゆるリズムゲームです！！

プレイヤーは両手に剣を持って、リズムに合わせて向かってくるブロックを矢印の方向に斬りまくるのです！

https://beatsaber.com/

ということで！！

レッツ・装着！！！！！！

ばばーーん！！！！

見てください、この溢れ出るポーズのダサさ！！でも家の中なので安心ですね😊

それでは早速初めてみましょう！！！

斬って！！

斬って！！

避けて！！！！

フィニッーーーーシュ！！！！！！！！！！

曲によっては3〜8分と動きっぱなしなので、それはもういい運動になります！

もう汗だくですわ〜〜〜 。(;´･ω･)

買った時に入っている曲は全て洋楽なのですが、ネット上には世界中の人が作ったデータがわんさかあります。原曲はJPOPやアニソンだけどオリジナリティを出したものや、自作の曲も！

同じ曲でもブロックの数や並べ方を変えたものがいっぱいあるので、レパートリーは何千、何万も…
遊びながら飽きずにカロリー消費ができて一石二鳥ですよ！！

現状、なかなか外に出てのアクティブなダイエットを行うのは難しい現状なので、自宅での食事の調整と、毎日の恒例になっている「リンパマッサージ」、それに併せて今回の様にゲームなどを交えてコロナストレスを発散しながら、毎日楽しくダイエットに取り組む様にしております！

さあ、そんな私の今週の体重結果はーー？？？

プラス0.3キロの増加でした😅

うううう！！もうちょっと！！！！

これはもう来週には目標達成目指すぞ…！
おーー！！

もっちーでしたーーーー！！！

その頃、高波さんは……

こんにちは、高波です！

もっちーの記事の写真をみて、その痩せっぷりに驚愕……。
私も最近「やせたね」と言われることが多くなりましたが、自分ではなかなかわからないんですよね。

先日、当社スタッフののまことさんに勧められて、サウナに入ってきました。

【まことさんのサウナ記事】
まるで天国にいる様な心地よさ！？ サウナで『ととのう』に挑戦してみた🧘‍♂️

サウナもダイエットにも良いかなと思ったのですが、まことさんいわく「ダイエットにはあまり効果がない」そうです。汗はかきますが、基本的には体の水分が出ていくだけなので、水を飲んだら元どおりなんですね。ただ、それ以上に体に良い効果があるらしいので、まことさんと「どっちが先にととのう」か、なんて競争をしています。(笑)

さて、今週の結果ですが……

先週の１０２．８キロから、０．８キロ増となりました🤔

新型コロナウイルスが流行る前は、厳し目の食事制限をしていたのですが、現在は健康を第一に考える様に会社の方からも指示がでているので、基本的には普通の食事に戻しています。

筋トレやランニングもしていますが、その分どうしてもご飯が進んでしまいますね…しかし総合的にはより健康になっていると思います！

アクターズダイエットも、いよいよあと２週！楽しく、健康的にラストスパートをしたいと思います！

それではまた来週～！